건강에 해로운 식습관의 위험
건강에 해로운 식습관의 위험은 현실적이고 광범위합니다. 만성 건강 문제의 위험 증가에서 에너지 감소에 이르기까지 영양 부족은 삶의 질에 지대한 영향을 미칠 수 있습니다. 건강에 해로운 식습관은 체중 증가, 심장병, 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중 및 기타 여러 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 잘못된 유형의 음식을 너무 많이 섭취하거나 올바른 음식을 충분히 섭취하지 않으면 영양 결핍, 에너지 감소, … Read more